姚明

中文名： 姚明
外文名： Yao Ming
别名： 小巨人 移动长城
国籍： 中国
民族： 汉族
出生地： 上海市徐汇区
出生日期： 1980年9月12日
毕业院校： 上海交通大学
身高： 2.26米（7.32英尺）
体重： 140.6kg
运动项目： 篮球
所属运动队： NBA火箭队
专业特点： 20英尺外精确跳投
主要奖项： NBA全明星赛(7次)
ESPN全球最有潜力运动员奖(2000)
劳伦斯世界最佳新秀奖(2003)
中国篮球杰出贡献奖
世界最具影响力100人之一
六届福布斯中国名人榜第一名
重要事件： 专题影片《姚明年》发行
祖籍： 江苏省苏州市吴江区
位置： 中锋
鞋码： 18码
自传： 《我的世界我的梦》
生涯最高分： 41分

 

CBA期间（1997-2002）

17岁以新秀身份参加CBA1997-98赛季的比赛，姚明平均每场得到10分和8.3个篮板。

1998-1999赛季姚明平均每场得到20.9分和12.9个篮板

在1999-2000赛季，姚明平均每场拿下21.2分，他的14.6个篮板和5.3次盖帽的技术统计也名列第一。

在2000-2001赛季，姚明的实力表现得更加突出，他为上海东方队平均每场拿下27.1分、19.4个篮板和5.5次盖帽。

2001-2002CBA赛季姚明平均每场贡献职业生涯新高的32.4分（72.1%的投篮命中率）抢19个篮板和4.8次盖帽，平均每场盖帽数名列CBA首位，得分和篮板都排在第二。

在与八一火箭队争夺总冠军的几场比赛中，姚明更是每场得到41.3分21个篮板和4.3次盖帽，帮助上海东方队第一次夺得总冠军。在关键一战中姚明全场21投21中拿下44分21个篮板和7次盖帽。

在上海东方队效力的一共122场CBA比赛中，姚明平均每场得到23.4分、15.4个篮板，投篮命中率达到65.1%。

在CBA的五个赛季里，姚明每个赛季的得分能力都有所提高，最后四个赛季平均每场得分超过20分，篮板超过10个。

NBA期间（2002－）

常规赛表现:

2002年姚明被休斯顿选中，以状元秀身份加入NBA。

2002-2003NBA赛季姚明在火箭队出场82场，平均每场贡献13.5分，抢8.2个篮板并有1.8次盖帽和1.7次助攻。这也是姚明在NBA的处子赛季，在高对抗的比赛中，姚明的上肢力量明显不足，因此他的得分方式主要是中投，弹跳和爆发力的不足也让他的篮板数不是很多。

2003-2004NBA赛季姚明在常规赛为火箭队出场82场，平均每场得到17.5分、9.0个篮板和1.9次盖帽和1.5次助攻。

2004-2005NBA赛季姚明在常规赛为火箭队出场80场，平均每场得到18.3分、8.4个篮板和2.0次盖帽和0.4次助攻。

2005-2006NBA赛季姚明在常规赛为火箭队出场57场，平均每场得到22.3分、10.3个篮板和1.6次盖帽和1.5次助攻。姚明第一次平均得分和篮板达到了NBA内线的明星级别20 10 ，也第一次遇到了伤病问题。

2006-2007NBA赛季姚明在常规赛为火箭队出场48场，平均每场得到25.0分、9.4个篮板和2.0次盖帽和2.0次助攻。

2007-2008NBA赛季姚明在常规赛为火箭队出场55场，平均每场得到22.0分、10.8个篮板和2.0次盖帽和2.3次助攻。

2008-2009NBA赛季姚明在常规赛为火箭队出场50场，平均每场得到19.8分、9.6个篮板和1.7次盖帽和1.7次助攻。

季后赛表现:

2003-2004NBA赛季姚明在季后赛为火箭队出场5场，平均每场得到15.0分、7.4个篮板和1.4次盖帽和1.8次助攻。

2004-2005NBA赛季姚明在季后赛为火箭队出场7场，平均每场得到21.4分、7.7个篮板和2.7次盖帽和0.7次助攻。

2006-2007NBA赛季姚明在季后赛为火箭队出场7场，平均每场得到25.1分、10.3个篮板和0.7次盖帽和0.9次助攻。

2008-2009NBA赛季姚明在季后赛为火箭队出场9场，平均每场得到17.0分、10.8个篮板和1.3次盖帽和1.0次助攻。

伤病经历

1.左脚踝：1997年3月，姚明代表上海东方青年队参加广东邀请赛，姚明踩到欧阳贵景的脚，当时就造成了左脚踝骨折。在1999年的一次比赛中，姚明左脚踝再度受伤，这次是比赛中别人踩了姚明的脚。在2005年6月18日姚明在旧金山接受了左脚踝骨刺去除手术。姚明是在旧金山市郊的弗雷蒙德康复中心接受左脚踝骨刺去除手术的，主刀的是姚明的私人医生、美籍华人亚瑟-丁。这也是姚明平生第一次被推上手术台。手术进行得很顺利，并未给姚明造成任何痛苦。姚明的脚踝骨刺是2004年被发现的，手术前一直进行保守治疗和药物控制，上赛季有过几次严重的肿胀发作。2005年6月中旬，姚明接受脚踝骨扫描之后发现，骨刺伤势情况比医生想象的要严重，于是决定立即进行手术。

2.下巴：2003年3月27日，火箭主场迎战湖人。在第三节比赛中，姚明在跟福克斯争抢篮板时被对方顶到下巴，顿时倒地血溅球场。2005年4月4日，姚明被当时还效力于太阳的替补中锋亨特肘部撞破下巴，经过简单治疗后继续战斗，直至赛后才缝合2针。之后在4月11日的比赛中，姚明被超音速球星埃文斯击中下巴，把上周缝了4针的伤口撞裂。2005年9月14日，多哈亚锦赛，中国男篮对阵黎巴嫩。第二节，姚明被对方球员哈蒂布击中下巴，姚明缝了4针带伤参加完了比赛，第二天队医老杜又补上2针。由于下巴上留下了一道伤疤，姚明在06-07赛季开始后在下巴上蓄起了胡子，一方面是想改变一下自己的造型，另一方面可以用胡子来遮挡住那道伤疤。

3.右脚大脚趾：在2003-2004赛季结束之后，姚明进行了右脚大脚趾两片指甲的摘除手术，这位姚明解决了多年的困扰。这种防患于未然的措施也让姚明的右脚没有受到和左脚一样的厄运。

4.左手肘：2004年10月28日，姚明与马刺中锋内斯特洛维奇的手臂绞在一起，甚至发出“嘎吱”的响声，姚明因此缺席了最后一场季前赛。之后的一个多月的比赛中，姚明都要带着一个一公斤多重的黑色护肘进行比赛，多少影响了姚明的一些发挥。

5.左眉骨：姚明的左眉骨也是几次受伤，在2000-2001赛季CBA的总决赛上海和八一的比赛中，姚明在比赛中和队友乔治相撞，左眉骨受伤。虽然姚明缠着绷带继续比赛，但是依然最终无缘总冠军。而在2003年的国家队集训中，姚明在训练中和队友王博相撞，左眉骨破裂，缝了8针。

6.右眉骨：这次受伤是在2005年12月7日的一场比赛中，姚明的右眉骨被凯尔特人的中锋斯卡拉布赖恩的肘部击中，鲜血之流，让姚明缝了九针。

7.鼻子：还是在火箭队在2005年12月11日和国王队的比赛中，姚明在边线接球，拉希姆一掌打向了姚明的脸部，当时姚明就鼻血横流，鼻子上也留下了一道疤痕。这一次的伤给了姚明很大的影响和疾病隐患。

8.小腿：2005年4月1日，在火箭和开拓者的比赛中，韩国小将河升镇的一次犯规，把141公斤的姚明撂倒在地，姚明当即痛苦地抱住了自己的小腿。虽然此后医生检查表明，姚明的伤势并不严重。但是在确保进入季后赛的情况下，在接下来火箭对黄蜂的比赛前，姚明仍然感到小腿有些酸痛，最终无法上场比赛。

9.左脚大脚趾：在05-06赛季季前赛时，姚明左脚大脚趾的趾甲脱落，休息8天，缺席三场季前赛，而正是这次趾甲脱落让姚明留下了后遗症。可以说，姚明此后缺席的比赛和这次指甲脱落有着非常密切的关系。在2005年的12月19日，姚明缺阵了火箭和湖人的常规赛，接下去他就去休斯顿市中心的得克萨斯医学中心左脚大脚趾脚沟炎的手术，这是姚明平生第二次被推上手术台。手术后，姚明的伤口还是疼得很厉害，并留院观察。12月22日，姚明由汤姆-克莱顿医师进行了第二次手术，手术的目的主要是对受伤部位进行去肿和消炎。姚明在手术前12小时就开始停止进食，只能靠营养液来补充体内所需物质。这次受伤的原因是在12月16日的比赛中，姚明被超音速的中锋福特森多次踩中没有指甲的大脚趾而导致的。

10.左脚跖骨：2006年4月11日，火箭客场挑战爵士，姚明在第一节比赛进行到一半的时候左脚踏在爵士队威廉姆斯脚上，威廉姆斯往回一撤，这个动作导致他不得不提前离场。经队医诊断姚明为左脚脚骨骨折。

11.右腿膝盖：北京时间12月24日，火箭在主场丰田中心迎战快船。在首节比赛进行到6分16秒时。快船快速反击，火箭球员全部回防，姚明在冲到篮下帮助队友防守时突然遭遇意外。当时同时站在篮下的托马斯投篮被海耶斯碰倒，结果托马斯身体倒地的同时撞到姚明的膝盖，小巨人当即痛苦的倒在地上哀嚎不已。

12.左脚踝骨裂：2008年2月26日，姚明召开临时记者会，宣布因左脚骨折将缺席本赛季剩余比赛。姚明的左脚将需要手术治疗，火箭队医表示，如果不做手术只是静养、那么可能需要四个月恢复期，做手术康复期则在3-4个月之间。左脚踝骨裂（应力性骨折）是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员。

13.左脚舟骨。

14.2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛。

15.北京时间2010年8月17日《篮圈世界》的记者亚历克斯-肯尼迪是这么说的。肯尼迪在谈到火箭队今夏引进布拉德-米勒时透露，火箭队引进米勒绝对必要，因为姚明的左脚内现在有16根钢钉，脚伤恢复程度可能不太理想，下赛季上场或是带伤作战。

16.2010年12月16日，休斯敦火箭队老板亚历山大对当地媒体说，现火箭队当家球星姚明16日在核磁共振检查中被发现左脚踝关节出现应力性骨折，何时重返赛场已无定期。[10] 。

个人荣誉

2011年5月13日，《福布斯》中文版推出“2011年中国名人榜”，排名第五。

北京时间5月14日，NBA官方公布了2008-09赛季的常规赛最佳阵容，勒布朗-詹姆斯、科比-布莱恩特、德怀特-霍华德、德怀恩-韦德和德克-诺维茨基进入第一阵容。姚明入选第二阵容，这是姚明职业生涯第五次入选最佳阵容，也是连续第四次入选最佳阵容，同时也是第二次入选第二阵容，另外三次是入选第三阵容。 

2008年8月，确认为第29届北京奥林匹克运动会中国代表团旗手。

2006-2007年赛季，NBA公布11月份最佳球员 姚明强势当选西部最佳;4月3日，NBA官方公布了上周东西部最佳球员：火箭队的姚明和猛龙队的克里斯-伯什。姚明近期状态出色，保持稳定得分的前提下，提升了篮板球的数量和质量，这是他职业生涯第五次获此殊荣，难能可贵的是其伤愈复出后的首次当选;

12月24日火箭在以93：98负于洛杉矶快船队比赛中，姚明再次受伤。赛后被确诊为右腿胫骨骨裂，将休战六周.

 2006年11月30日晚，休斯顿著名的中华文化服务中心在洲际大饭店举行盛大颁奖宴会， 向火箭队著名球星姚明等13位当地杰出华人颁发“亚裔全明星”（Asian American All-Stars）荣誉奖。姚明一双鞋1万5千美金 休斯顿华人争购姚明战靴.

2005-2006年赛季，3月份突飞猛进 姚明获评NBA“4月创新球员奖”.

2004年连续第二次成为NBA全明星赛西部球队的先发中锋;2月23日取得了职业生涯最高的41分和7次助攻;2003-04年赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15.

2003年  2003年2月西部联盟最佳新秀;NBA全明星赛西部先发中锋，在所有全明星球员票选中以1286324票位居第四;2002-03赛季有26场比赛封盖超过3次，在那26场比赛中火箭队22胜-4负,以平均每场13.5分、8.2次篮板和1.74次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一阵容;11月12日对迈阿密热队的比赛中取得了职业生涯最高的7次封盖;12月7日对活塞的比赛取得了职业生涯最高的20次篮板球.

2002年 中国男篮甲Ａ联赛冠军;成为NBA状元秀;获亚运会男子篮球银牌;入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容;世界男子篮球锦标赛12;11月18日对阵湖人，9投9中得到20分;11月10日到11月22日的连续六场比赛中35投31中，88.6%的命中率是NBA历史上的一项纪录(连续六场以上比赛的合计命中率);12月2日对阵马刺，全场抢得18个篮板成为NBA职业生涯最高;12月17日对阵热队，共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯纪录;12月西部联盟最佳新秀.

2001年 全国男篮甲Ａ联赛亚军; 世界大学生运动会男子篮球亚军;全运会男子篮球亚军.

2000年 获ESPN全球最有潜力运动员奖;中国城市运动会男子篮球冠军;中国男篮甲Ａ联赛亚军;2月，入选1999年亚洲全明星队;3月入选1999-00赛季，中国男篮甲Ａ联赛全明星阵容; 获1999－2000赛季全国男篮甲Ａ联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖.

1999年 入选中国篮球南方明星队;获亚洲男子篮球锦标赛冠军;5月，获1998-99赛季中国男篮甲Ａ联赛最有进步球员奖.

1998年 入选中国篮球明星队.

1997年 获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。

2004年 2008年中国奥运代表团旗手     

《体坛周报》公布的2010年中国体坛财富排行榜以14173万排名第一。

美国福布斯杂志评出的全球收入最高的运动员名单：第18名（2770万美元，截止到2011年6月2日）。

2011年6月12日，美媒《篮球博士》评选出21世纪以来的十大中锋，姚明列第四。

2010年，29岁的姚明以10亿的财富居胡润百富榜的第1271名，成为最年轻的白手起家富豪。

最高记录

得分41分 04年02月22日对鹰队；

篮板总数22个 05年03月11日对太阳；

盖帽8个 06年12月16日对湖人；

助攻7次 04年02月22日对鹰队；

抢断4次 06年11月14日对马刺；

进攻篮板9个 05年03月11日对太阳；

防守篮板17个 06年02月24日对勇士；

出手次数35次 06年12月16日对湖人；

投篮命中16次 04年04月02日对湖人；

三分命中2球 03年03月21日对勇士；09年03月14日对山猫

三分出手3球 08年01月13日对黄蜂；

罚球命中18球 06年03月13日对网队；

罚球次数21次 07年03月30日对湖人；

上场时间52分钟 07年12月20日对掘金；

最长连胜记录 2008年1月29日—3月16日取得22连胜。

最高一场命中率:2009年1月18日对热火，12投12中，命中率100%，创球队纪录

第二次百分之百命中率2009年4月19日，9投9中，得到24分，火箭大胜开拓者108-81

 辉煌战绩

1997年 获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军；

1998年 入选中国篮球明星队；

1999年 入选中国篮球南方明星队；获亚洲男子篮球锦标赛冠军；5月，获1998-99赛季中国男篮甲Ａ联赛最有进步球员奖。

2000年 获ESPN全球最有潜力运动员奖；中国城市运动会男子篮球冠军；中国男篮甲Ａ联赛亚军；2月，入选1999年亚洲全明星队；3月入选1999-00赛季，中国男篮甲Ａ联赛全明星阵容，获1999－2000赛季全国男篮甲Ａ联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。

2001年 全国男篮甲Ａ联赛亚军；世界大学生运动会男子篮球亚军；全运会男子篮球亚军；

2002年 中国男篮甲Ａ联赛冠军；世界男子篮球锦标赛12名 ；入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容；获亚运会男子篮球银牌；成为NBA状元秀 在2002年NBA选秀大会首轮首位被休斯顿火箭队选中；11月18日对阵湖人队，9投9中得到20分；11月10日到11月22日的连续六场比赛中35投31中，88.6%的命中率是NBA历史上的一项纪录（连续六场以上比赛的合计命中率）；12月2日对阵马刺队，全场抢得18个篮板成为NBA职业生涯最高；12月5日西部联盟最佳新秀；12月17日对阵热队，共有5次盖帽和8个进攻篮板创造个人NBA职业生涯纪录。

2003年 2月西部联盟最佳新秀；NBA全明星赛西部先发中锋，在所有全明星球员票选中以1286324票位居第四； 2002-03赛季有26场比赛封盖超过3次，在那26场比赛中火箭队22胜-4负，以平均每场13.5分、8.2次篮板和1.74次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一阵容； 2003年11月12日对迈阿密热队的比赛中取得了职业生涯最高的7次封盖；12月7日对活塞队的比赛取得了职业生涯最高的20次篮板球；

2004年 雅典奥运会男子篮球比赛第八名；并入选最佳阵容;2月23日取得了职业生涯最高的41分和7次助攻；2003-04年赛季，入选NBA年度第三阵容；2003-04年赛季，在所有NBA球员中投篮命中率列第7，平均每场封盖列第13，平均每场篮板列第15。

2005-06年 赛季，入选NBA年度第三阵容。

2006年 日本男篮世锦赛十六强；并入选最佳阵容;

2006-07年 赛季，入选NBA年度第二阵容。

2007年 连续第六次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋。

2008年 连续第七次成为NBA全明星赛西部队的先发中锋。

2009/01/18面对热火，全场12投12中，命中率100% ，12投12中被阿尔斯通评论为恐怖的数字！

2009/04/19季后赛第一场，客场挑战开拓者。全场9投9中，得到24分，命中率100%。在NBA长长的历史中，季后赛命中率排行上，姚明排名第四。

2008-09年赛季，入选NBA年度第二阵容。

2013赛季 退役后的姚明回到休斯顿担任全明星周末扣篮大赛评委

财富

在《福布斯》2007收入榜上，姚明以2630万美金排名第17位。尽管未能进入前15名，但由于“从事NBA篮球这一世界上最赚钱的行业、身在美国这一世界最好的金矿、依托中国这一世界最大的市场”等因素，他财富的增长指数比他的身高更有发展空间。在《福布斯》收入榜前10名队员中，有7名运动员在美国掘金，其中有3人从事篮球职业。这一现象说明，拥有“三大之最”的姚明，注定是财富的宠儿。 2005年，姚明与火箭签订的合同为期5年，总额在7500万美元左右，之后每年按照第一年工资的10%递增。按照现有的球员合同情况，姚明在2006-2007赛季拿到的1250万美元工资在全联盟中排名第28位。合同将在2010年到期，姚明时年31岁。美国资深记者称，如果姚明能在NBA打到40岁退休，那么姚明光在工资一项收入上将突破3亿美元大关。 到目前为止，姚明签过的广告合同多达13份。不过，姚明在赚钱同时不忘自己形象。所以冯小刚则赞他是“民族英雄式的人物”。这一赞誉，暗含他对姚明曾经拒绝日本一家国际汽车品牌1.6亿元代言的赞许。

《福布斯》中文版公布的"2008中国名人榜"中，姚明去年赚3.878亿人民币，继续蝉联该榜第一。

技术分析

姚明被公认为NBA最全面的中锋。他的身高是一个显著的优势：他可以轻松的在防守队员头上投篮。他可以在20英尺外精确跳投（在CBA时期和NBA时期他都曾投进过三分球）。但是他的投篮主要集中在距离篮筐10-12尺的范围内，通过勾手投篮、转身投篮和灌篮得分。他的罚球命中率高达80%，在联盟中锋中数佼佼者。他甚至可以自己运球到中场，并且作为一个高个球员，他的篮球基本功和传球技能相当优异，球场视野和赛场感觉十分出色。一些人批评他在场上缺少气势并且体力不够充沛。但是，姚明却被公认为非常有团队精神，他经常放弃自己投篮的机会而传球给队友。相比其他明星队友来说，他的投篮次数并不高，因此也就限制住了他平均每场的分数。他的投篮命中率是令人印象深刻的，在2004-2005赛季，他的投篮命中率在全NBA排名第三。

防守方面，姚明的身高无疑是对对手的震慑，尽管不少人认为他的身材还不够结实。尽管他是联盟中数一数二的防守中锋，许多人批评说以他的身高，姚明的封盖数据统计应该更好（第三赛季前，他的每场封盖数在2个以下）。一些分析家将此归咎于姚明的翼展，不同于其他运动员，他的翼展比他的身高要短一些。但是，姚明的翼展依旧比平均水平要长很多。由于火箭队采用慢节奏的进攻模式，姚明其实并没有太多时间发挥，这导致了他的技术统计不高。在赛场上，姚明并不总是停留几个固定位置上，火箭队移动防守的战术需要姚明的积极参与。虽然他的身材和弹跳力还不尽人意，但是他的身高，他的长臂，和他的速度都足以与最强壮的对手相抗衡。

姚明是一个优秀的篮板球手，但还不是最好的。他虽然跻身于篮板球手排行榜前20名之内，但却总也达不到顶峰。这其中有很多原因，包括他上场的时间要比许多顶尖篮板球手少，再加上受到活动范围的限制，导致了他成了一个“电话亭篮板球手”——他只能抢到落向自己的篮板球，这种感觉就他像站在一个狭窄的公共电话亭里一样。然而，包括胡比•布朗在内的许多人都认为，如果上场时间和投篮次数再多一些，姚明的每场得分数很可能在20分以上，篮板球数会超过10个。在2004-2005赛季，姚明的数据统计为平均48分钟得分28.7分（联盟排名第15），篮板球13.1个（联盟排名21位），许多专家都认为这种新的统计方式是一个更好的、更公平的衡量一个球员数据的方法。相比之下，超级中锋奥尼尔每48分钟得分32.1分和14.6个篮板球，姚明与他的差距仅为3.4分和1.5个篮板球。

上赛季姚明已经初步显示了出色的技术，他肯定具有成为划时代的NBA巨星的天分，他球感非常不错，有出色的传球本能，盖帽能力也很强。一旦姚明适应了美国文化和NBA，他将连续当选全明星球员。

慈善事业

1.2007年9月14日，由姚明和纳什共同发起的慈善义赛在北京首钢体育馆举行，最终，中国男篮明星队以101比92战胜NBA慈善之旅明星队，姚明赛后保证，比赛的全部收入逾千万都将用于慈善事业。

2.2008年5月14日，28岁的姚明第一时间向汶川地震灾区捐款50万元人民币，在美国向中国红十字会外币账户捐款21•4万美元，捐款总额约合200万元人民币。

3.2008年6月11日休斯顿火箭中锋姚明宣布，他将向四川地震灾区捐赠200万美元，并成立姚明基金会帮助灾区进行校园重建。至此姚明捐款总额已经达到1600万人民币，成为体育界捐款最多的个人。而此前姚明已经自拍公益广告，呼吁全球向汶川灾区捐款，姚明还将在回国后前往汶川大地震灾区问候灾区人民。

4、2008年6月26日“姚基金”中文官方网站正式上线。

5、2008年9月4日下午14时30分，“大超-中华骨髓库校园爱心之旅启动仪式”在人民大学进行。作为中华骨髓库志愿者，姚明及其国家队队友参与了中华骨髓库相关公益推广活动，同时宣传捐献造血干细胞的科学道理和社会意义，并呼吁社会为中华骨髓库以及白血病患者的治疗工作募捐善款。

6、2007年，姚明和NBA球星纳什等在华携手举办“姚纳慈善赛”，首次把篮球慈善义赛的创新方式带入中国，得到社会各界鼎力支持，募集到1700万元人民币善款，为贫困落后地区的孩子们送去温暖和帮助。时隔3年，“2010年姚基金慈善之旅”即将扬帆出航，姚明非常高兴，并感谢社会各界对他本人及姚明爱心基金的支持。他说：“从主观上讲，我希望姚基金慈善之旅以后每年成行；当然，从客观上讲，还要看当时的实际情况。”

7.2010年7月25日，世博文化中心将举办“快乐全明星公益盛典”活动，本次盛典既是首场以“快乐公益”为特色的全球文化公益盛典，也是世博大使们的首度聚首。数百名来自汶川、玉树等地的儿童将首次来到世博，和明星分享快乐，一起活动。  

8、2010年7月31日讯 姚明近日前往广元利州区探访姚基金捐助修建的雪艳小学的小朋友们。姚明的到来受到了当地家长、老师以及孩子们的热烈欢迎。[16]

姚明证实，由姚明爱心基金在四川、云南、甘肃捐助的6所希望学校，3所已经竣工，剩下的3所力争在9月1日新学期开学前竣工并投入使用。他说：“基金会也在评估青海玉树地震灾区的需要，关注的焦点仍然是如何帮助当地的学校和青少年，包括适时提供奖学金。

环保事业

自从担任联合国的环保大使后，姚明一直在保护环境方面尽自己最大的努力。他对环境保护的热衷得到了联合国环境规划署(UN Environment Programme)的肯定。2008年9月1日，姚明成为了联合国环境规划署(简称UNEP)的首位环保冠军。

商业活动

收购上海男篮上海东方男篮7月15日宣布，已与“姚之队” 签署了股权转让框架协议，俱乐部以2000万人民币的价格，将所有股份转让给姚明名下的上海泰戈鲨客投资管理有限公司。姚明转身为母队上海男篮老板。

投资西街网

2011年7月4日，西街网已获得8000万元人民币投资，NBA球星姚明也参与了投资。西街网CEO郭洪弛证实了获得融资一事，不过，对于更多细节，他未予披露。

饱受伤病困扰的姚明一直在投资上展开更多动作，在姚之队负责人章明基的协助下，姚明曾投资过巨鲸网、上海东方男篮等。章明基曾概括姚明的投资理念称，保守但并不简单。姚明的收入主要来自三个部分：日常消费、投资和慈善以及保险和房子等。